A alimentação e a saúde dos olhos
Quando se fala em adotar hábitos saudáveis de alimentação, poucas pessoas pensam na saúde dos olhos. Mas, sim, uma alimentação rica em nutrientes é essencial também para a manutenção de uma boa visão.
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Categoria: Alimentação
Dia Mundial do Coração e a importância de hábitos saudáveis
Desde o ano 2000 todo 29 de setembro é celebrado o Dia Mundial do Coração. A data, instituída pela World
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Boa alimentação pode aliviar sintomas da TPM
Todo mês, mulheres em idade fértil apresentam sintomas físicos ou psíquicos da Tensão Pré-Menstrual, a temida TPM. Essa alteração de
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5 alimentos para deixar a pele mais resistente e saudável
Você pode achar estranho falar em alimentação para prevenção de danos ambientais causados pelo sol e pela poluição, mas existem
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Proteja-se das doenças de origem alimentar
“Não consegui sair do banheiro durante 12 horas”, diz Becky. “As cólicas eram horríveis. Fiquei tão desidratada, que tive de
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