Lave as mãos! Certamente você cresceu ouvindo isso dos seus pais, principalmente antes das refeições. Hoje, esse bom hábito de higienização é implorado pelo mundo inteiro como uma das formas de prevenção contra a Covid-19. Mas, afinal, qual o produto correto: sabão, sabonete ou detergente? Na verdade, todos eles higienizam, porém, o indicado para a … Ler mais
O atual cenário de quarentena e isolamento social, que acontece não somente no Brasil mas também ao longo do mundo, pode gerar diversas mudanças de comportamento. Romper com a rotina e estar mais tempo em casa pode gerar diversos sentimentos, como ansiedade, e até mesmo influenciar no padrão alimentar de cada um. Manter o corpo … Ler mais
Em tempos de coronavírus, mais do que nunca, se percebe a relevância de manter o sistema imunológico saudável. Deficiências imunitárias podem ser porta de entrada para microrganismos nocivos à saúde e por isso a importância de ficar atento a alguns sinais. Mas, como a baixa imunidade pode refletir em diferentes áreas do nosso corpo? A … Ler mais
Desde o dia 16 de março, o programa Mais Você, apresentado por Ana Maria Braga, deixou de ir ao ar por tempo indeterminado. A decisão da TV Globo foi baseada, especialmente, na proteção à saúde da apresentadora, que atravessa um tratamento com imunoterapia contra um câncer agressivo de pulmão. Ana Maria Braga, que já estaria … Ler mais
A luta contra o Covid19 é papel fundamental de todos, só assim é possível minimizar o desenvolvimento da pandemia. Para isso, cuidados de higienização das mãos são essenciais, seja com água e sabão, ou álcool em gel quando a falta da primeira opção. As mãos por sua vez contaminadas e em contato com os olhos … Ler mais
No dia 17 de março foi comemorado o Dia Mundial do Sono e muitas pessoas se queixam por não conseguir ter uma boa noite de descanso. Estudos comprovam que a prática de exercícios físicos ajuda para que o sono seja mais profundo, minimizando o número de despertares. De acordo com o professor do curso de Educação … Ler mais
Todos nós, em algum momento de nossas vidas, já ouvimos a frase: “o tempo passa para todos”. O que é verdade. No entanto, pouco sabemos sobre as formas como isso pode acontecer. Podemos levantar infinitas discussões sobre o tempo e suas relações com o ser humano e as diferentes culturas a partir de diversos pensadores, … Ler mais
Durante a estação mais frias do ano é comum existir um descuido maior com os pés, que deixam de ser exibidos e passam a maior parte do tempo cobertos. Essa condição cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias, que causam as temíveis frieiras e micoses, além do também ressecamento típico do … Ler mais
A partir desta segunda-feira (3), toda a população pode se vacinar contra a gripe, inclusive quem faz parte do público prioritário e que ainda não se vacinou. De acordo com o Ministério da Saúde, a vacinação vai continuar enquanto durarem os estoques da vacina. Até a última sexta-feira (31), quando terminou a campanha nacional, quase … Ler mais
A apneia do sono aumenta o risco de surgimento da síndrome metabólica e de mortalidade cardíaca. Mas, existem diversos tratamentos disponíveis para evitar esses problemas Muitas pessoas podem sofrer com a apneia obstrutiva do sono sem terem conhecimento disso. De acordo com uma pesquisa realizada pela Philips, estima-se que em 80% dos pacientes a doença … Ler mais
