Exercício físico é eficiente no controle da pressão arterial
Obesidade, estresse, fumo, consumo de bebidas alcoólicas, sedentarismo, ingestão de sal e níveis altos de colesterol estão entre os principais
Continue lendo
Categoria: Artigos
O que fazer para dormir melhor?
Se você tem algum problema relacionado a sono – ou a falta dele – saiba que a maioria da população
Continue lendo
Visita ao Oftalmologista é essencial para boa qualidade de vida
Chega a ser difícil falar da importância dos olhos. Nosso primeiro contato com o mundo externo ocorre por meio da
Continue lendo
Tecnologias para o tratamento de câncer de próstata podem reduzir sequelas
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), 60 mil casos de câncer de próstata foram diagnosticados no Brasil
Continue lendo
18 alimentos que servem como remédios naturais para o organismo
Ana Lucia Hoefel, Prof. do curso de Nutrição da FSG, listou 18 alimentos que servem como remédios naturais para o
Continue lendo
Dicas para Evitar Dores nas Costas
A maioria de dores lombares causados por músculos e ligamentos cansados podem ser tratadas com descanso e cuidado. Outras causas
Continue lendo
É possível controlar o estresse!
Zele por sua alimentação. Uma alimentação sadia inclui proteínas, frutas, vegetais, cereais, feijões e laticínios. Cuidado com as farinhas refinadas
Continue lendo
O bom estresse e o mau estresse
“Visto que o estresse é uma resposta não-específica do corpo a qualquer exigência, todo mundo está sempre sob certo grau
Continue lendo
Proteja-se das doenças de origem alimentar
“Não consegui sair do banheiro durante 12 horas”, diz Becky. “As cólicas eram horríveis. Fiquei tão desidratada, que tive de
Continue lendo